¿Sabías que uno de cada tres cánceres diagnosticados en el mundo se presenta en la piel? La Sociedad Argentina de Dermatología (SAD) lanza la 32° Campaña Nacional de Prevención del Cáncer de Piel bajo el lema “El bronceado pasa, el daño queda”. Pero aquí va una pregunta crucial: ¿solo el protector solar es suficiente para protegerte?
Aunque es un paso fundamental en tu rutina de cuidado, los especialistas advierten que confiar únicamente en el protección solar puede ser un error. Andrés Politi, Ana De Pablo y Ana Clara Acosta, coordinadores de la campaña, coinciden en que el uso del protector solar debe complementarse con otras medidas para reducir realmente el riesgo.
Por ejemplo, limitar la exposición al sol entre las 10 y 16 horas, buscar sombra y usar barreras físicas como ropa de trama cerrada, sombreros de ala ancha y anteojos con filtro UV son estrategias imprescindibles. ¿Y qué hay de la ropa? Politi recuerda que, históricamente, las abuelas ya sabían que un sombrero evita que el sol llegue directamente a la cabeza. Además, las prendas oscuras y las telas sintéticas ofrecen mayor protección contra los rayos ultravioleta.
El protector solar, eso sí, sigue siendo un aliado clave. La SAD recomienda aplicar un producto de amplio espectro con FPS de al menos 30, media hora antes de exponerse, y renovarlo cada dos horas, especialmente si sudas o estás en contacto con agua. ¡Incluso en días nublados, no debes olvidar tu protección!
Pero, ¿cómo detectar a tiempo un cáncer de piel? La respuesta está en el autoexamen mensual, usando la regla ABCDE: Asimetría, Bordes irregulares, Coloración desigual, Diámetro mayor a 6 milímetros y Evolución en cambios o molestias. Ante cualquier sospecha, no dudes en consultar a un dermatólogo.
Es importante recordar que el daño solar es acumulativo y puede manifestarse décadas después. La radiación ultravioleta altera el ADN de las células, generando mutaciones que se vuelven más difíciles de reparar con el paso del tiempo. Detectar a tiempo la existencia de melanoma —que aunque representa solo un 5% de los casos, es muy agresivo— puede marcar la diferencia entre un tratamiento exitoso o un desenlace fatal.
Por otro lado, los carcinomas basocelulares, que constituyen un 75% de los cánceres de piel, suelen ser curables si se detectan a tiempo. Sin embargo, los carcinomas espinocelulares, aunque menos frecuentes, pueden variar en agresividad y en casos raros, metastatizar.
La campaña también alerta sobre la circulación de mitos en redes sociales, donde a veces se minimizan los riesgos o se cuestiona la seguridad de los protectores solares. Politi advierte contra la moda viral del “callo solar” y recalca que los productos aprobados por las agencias regulatorias son seguros y eficaces.
La buena noticia es que el interés de los jóvenes por el cuidado cosmético puede ser una oportunidad perfecta para inculcar hábitos saludables. Pero, sin duda, la educación constante es la clave para evitar prácticas equivocadas.
El mensaje de la SAD es claro: la prevención debe comenzar en la infancia y mantenerse durante toda la vida. El bronceado, lejos de ser un símbolo de salud, revela un daño cutáneo que la piel no siempre logra reparar. La mejor estrategia combina limitar la exposición, cubrir la piel, usar protector solar de manera responsable y acudir regularmente al dermatólogo.
Solo así podremos reducir el riesgo, detectar a tiempo las lesiones y enfrentar con éxito el cáncer de piel. La prevención es un compromiso que todos debemos asumir. ¿Estás listo para proteger tu piel y cuidar tu salud a largo plazo?
