¿Te imaginas comenzar el año respirando un aire tan pesado que las autoridades puedan activar la contingencia ambiental? Esa es la realidad que enfrentan Ciudad de México y Estado de México esta mañana, después de una noche de celebraciones por el inicio del 2026.
El día comienza con temperaturas bajas y una densa niebla que, en algunos casos, parece más contaminación que simple climatología. ¿Te has preguntado si esa espesa niebla en tu área es solo eso o en realidad es una nube de partículas peligrosas? La respuesta, lamentablemente, apunta a lo segundo.
Tras las festividades, varios factores contribuyen a la mala calidad del aire, siendo la pirotecnia uno de los principales responsables. Los fuegos artificiales, tradicionales en estos festejos, liberan una gran cantidad de contaminantes que, en conjunto con el frío y otras partículas en suspensión, empeoran la calidad del aire.
**¿Cómo está la calidad del aire en la Ciudad de México?**
El mapa de la Dirección de Monitoreo Atmosférico revela que, hoy, la calidad del aire en CDMX es *extremadamente mala*. Esto significa un riesgo alto, principalmente para grupos vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias, quienes deben extremar precauciones.
Las alcaldías presentan un panorama muy diferente entre sí: Gustavo A. Madero (rojo) tiene una calidad *muy mala*, mientras Iztapalapa (morado) está en *extremadamente mala*. Otras zonas como Azcapotzalco, Cuauhtémoc, Venustiano Carranza, Benito Juárez y Álvaro Obregón muestran una calidad *mala* en tonos naranjas. En contraste, algunas demarcaciones, como Coyoacán, Tlalpan y Xochimilco, mantienen niveles aceptables o incluso *buenos*.
**¿Y en el Estado de México?**
El impacto también es evidente en municipios de la Zona Metropolitana del Valle de México. Pueblos como Tultitlán, Tultepec, Coacalco y Tonanitla enfrentan niveles *extremadamente malos*, mientras que Tultitlán se acerca a un nivel *muy malo*. Por otro lado, regiones como Tecámac, Acolman, Ecatepec, Tlalnepantla y Atizapán muestran una calidad aceptable o buena.
**¿Qué puedes hacer para cuidarte?**
Debido a los altos niveles de contaminación, las autoridades recomiendan reducir la exposición:
- Personas vulnerables, como niños, adultos mayores y quienes tengan afecciones respiratorias, deben suspender totalmente cualquier ejercicio al aire libre.
- La población en general debe limitar las actividades físicas intensas en espacios abiertos, para evitar inhalar partículas nocivas que afectan pulmones y sistema circulatorio.
Este 2026 empieza con un aire en condiciones críticas en varias zonas, por lo que, si tienes que salir, protégente bien y sigue las recomendaciones para reducir riesgos. ¿Pensando en tu salud y la de los que te rodean, qué medidas tomarás hoy?
