Elías García Ávila, destacado atleta mexiquense y representante de Ocoyoacac, ha consolidado una trayectoria sobresaliente en el fisicoculturismo, participando en competencias nacionales de gran renombre como el Mr. México, considerado el máximo escenario del deporte en el país.
Originario de la Ciudad de México y residente en el Estado de México, Elías siempre tuvo una inclinación por el deporte. Sin embargo, fue en el fisicoculturismo donde encontró su verdadera vocación, tras un largo recorrido que incluye prácticas en deportes de contacto como boxeo, kickboxing, jiu-jitsu y muay thai, que le ayudaron a desarrollar carácter, disciplina y valores.
‘Desde niño me llamaba la atención el fisicoculturismo. Siempre soñé con tener un cuerpo bien trabajado como el que tengo ahora, aunque en ese entonces no sabía todo el esfuerzo que implicaba’, compartió en entrevista con El Sol de Toluca.
Reconoce que su familia ha sido clave en su carrera, destacando el apoyo de su esposa e hijos, quienes no solo lo respaldan sino que también comparten su pasión por el ejercicio.
‘La familia es lo más importante. Ellos son mi motor, y trato de ser un ejemplo para mis hijos. Incluso entrenamos juntos. Quiero enseñarles que el ejercicio no es solo para competir, sino para mantener la salud y el bienestar’, aseguró.
El atleta también resaltó la importancia de la dieta: ‘El 60% del rendimiento en el fisicoculturismo está en la alimentación. No se puede descuidar ese aspecto si realmente quieres avanzar’.
A lo largo de su carrera, Elías ha obtenido múltiples primeros lugares en competencias regionales y estatales. Sin embargo, uno de sus logros más destacados fue su séptimo lugar en el Mr. México, donde enfrentó a los mejores fisicoculturistas del país.
‘Ese resultado me marcó. Es una competencia donde todos llegan con el máximo nivel, y haber estado ahí me llena de orgullo. Fue un reto enorme’, expresó.
Finalmente, expresó un mensaje de inspiración para jóvenes y niños que desean mejorar su condición física o aspirar a competir profesionalmente:
‘Nunca es tarde para cuidar tu cuerpo. Ya sea para competir o simplemente por salud, el deporte es el mejor camino. Espero que mis logros puedan motivar a los jóvenes a luchar por sus sueños’.
