La búsqueda de la felicidad ha sido una constante en la historia humana, desde los filósofos de la antigua Grecia hasta los pensadores modernos. Aunque para cada persona su significado puede variar, expertos sugieren que no necesariamente está ligada al éxito profesional o a la riqueza. Morgan Housel, reconocido autor y analista financiero, compartió en el podcast The Diary of a CEOs su perspectiva sobre qué aspectos definen a una persona verdaderamente feliz.
Housel explicó que cada individuo tiene una estructura emocional distinta, lo cual influye en su forma de buscar la felicidad. Mencionó a Elon Musk como ejemplo de una configuración mental diferente a la mayoría. Sin embargo, en líneas generales, señaló que la persona más feliz del planeta probablemente sería una familia de clase media que vive en una casa modesta, tiene un coche de varios años, mantiene buena salud y relaciones estables.
¿A qué se debe esto? Según el experto, la satisfacción personal se centra más en la estabilidad y en los lazos humanos que en el éxito económico. Personas con vidas sencillas y relaciones cercanas, afirmó, podrían mirar atrás a los 95 años y sentirse satisfechas con su vida.
Esta visión contrasta con la creencia popular de que el dinero es sinónimo de felicidad. Diversos estudios, como el de ‘Desarrollo Adulto’ de Harvard, respaldan que las relaciones cercanas y la estabilidad emocional son factores mucho más determinantes. La psicología positiva y la economía del bienestar muestran que, una vez cubiertas las necesidades básicas, incrementos en los ingresos no aumentan la felicidad, en tanto que los vínculos humanos, un sentido de propósito y el control del tiempo sí influencian positivamente.
¿Se puede aprender a ser feliz? Housel fue claro al respecto: gran parte de nuestras creencias y emociones están determinadas desde la concepción, siendo difícil modificarlas. Investigaciones con gemelos y estudios genéticos indican que el bienestar subjetivo tiene una base biológica importante, y rasgos como la extroversión o el neuroticismo afectan cómo experimentamos la felicidad. Parte de nuestra capacidad de sentirnos bien proviene, por tanto, de nuestra predisposición personal.
No obstante, la ciencia reconoce que existen ciertos márgenes de mejora. Prácticas como cultivar la gratitud, mantener una actitud optimista y fortalecer vínculos sociales pueden mejorar nuestro bienestar, aunque no cambien completamente nuestra naturaleza inicial.
Esta reflexión nos deja un mensaje esperanzador: la felicidad no depende del éxito material o económico. El amor, la compañía y las relaciones que llenan el alma son las claves para disfrutar de una vida plena y significativa.
